3 CARA MEMUPUK KETABAHAN

Bagaimana seseorang dapat memupuk sifat ketabahan? Bagaimana orang tabah menghadapi segala kemungkinan, sementara orang lain mudah putus asa apabila mengalami masalah.

Berikut adalah 3 cara jitu yang dicadangkan untuk memupuk ketabahan :

1. Fokuslah Pada Hasil Akhir yang Sukses

Apabila anda jatuh tersungkur dan tak seorang pun dari kawan-kawan anda yang dapat dimintai tolong, siapa lagikah yang dapat membantu anda? Jawabannya adalah fikiran anda sendiri.

Ya, fikiranlah satu-satunya yang mampu membuat anda keluar dari lembah kekecewaan. Bukan sahabat, bukan orang tua, dan bukan juga pasangan anda. Mereka semua hanya memberi motivasi tetapi hanya fikiran anda saja yang dapat membantu anda di saat demikian. Jika fikiran tidak ‘melihat’ hasil akhir yang sukses, anda akan kehilangan semangat untuk terus berjuang (bayangan kejayaan di masa depan akan memotivasi, jika tidak anda cenderung putus asa-kalah). Kebanyakan orang apabila gagal maka mereka akan putus asa, bukan saja dari segi luaran tetapi juga dari segi kejiwaan. Di sinilah bahayanya........

Kebanyakan orang membiarkan hasil yang diperoleh sekarang menghantui pemikiran mereka. Misalkan keadaan anda sekarang ‘tidak baik’. Jika menggunakan keadaan ‘tidak baik’ sebagai landasan bagi pemikiran, anda akan menghasilkan ‘kesedaran tidak baik’ dalam fikiran. Jika ‘kesedaran tidak baik’ senantiasa disalurkan dalam pemikiran, ia akan beransur-ansur meresap ke fikiran bawah sedar dan saat itulah anda terperangkap.

Itulah mengapa ada ungkapan, ”kendalikan fikiranmu, kamu dapat berbuat apa saja dengannya.”

2. Kelilingi Diri Anda dengan Hal-hal yang Positif

Memiliki hal-hal positif di sekeliling anda akan sangat membantu anda memupuk ketabahan. Hal-hal positif dapat anda lakukan adalah seperti :
- Berdoa
- Mendengar kaset motivasi
- Memasang gambar/poster positif
- Membaca buku-buku positif
- Menghiasi kamar tidur anda dengan suasana positif
- Bergaul dengan orang-orang positif

3. Jauhkan dari Kekuatiran yang Sebetulnya Tidak Ada

Katakanlah ketika usaha anda gagal. Anda telah kehilangan banyak wang dan berhutang sehingga tidak punya wang untuk membayarnya. Itu suatu masalah besar! Anda juga dirundung masalah lain yang memeningkan, misalnya : apa kata orang lain tentang anda, apa penafsiran mereka, apa kata jiran tetangga, apa kata orang tua, dsb. Semua ini menjadi masalah, atau sekurang-kurangnya itulah yang anda fikirkan.

Jika kita mengkaji lebih dalam, umumnya masalah yang mengganggu sebenarnya tidak ada. Sebenarnya tidak ada yang memikirkan kita. Kebanyakan mereka hanya memikirkan diri sendiri. Kebanyakan orang tidak mempunyai waktu untuk memikirkan kita.

Jadi............... untuk apa kita risau terhadap hal-hal yang tidak mampu kita kendalikan?