 |
| duniabondaayahanda.blogspot.com |
Anda tidak boleh melakukan apapun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, para doktor dan para ilmuan terus-menerus mencari tindakan-tindakan yang boleh anda lakukan untuk membalikkan waktu dengan memfokuskan diri pada umur biologi dan psikologi anda. Umur psikologi anda adalah pengalaman subjektif mengenai setua manakah anda menurut diri anda sendiri. Sementara umur biologi anda pula dapat ditentukan dengan mengukur beberapa faktor sebagai berikut :
• Tekanan darah
• Jumlah lemak dalam tubuh anda
• Batas deria pendengaran dan penglihatan anda
• Hormon
• Kepadatan tulang
• Ketebalan kulit
• Tahap kolesterol
• Kemampuan gerak
Lakukan 13 tips berikutnya dan mulailah memutarbalikkan waktu.
No comments:
Post a Comment