7. Pertahankan kesihatan kulit anda
Tips ini tidak akan membantu anda untuk hidup lebih lama, namun selama anda berusaha untuk memanjangkan usia hidup anda, tidak ada salahnya jika anda berusaha untuk tampil sebaik mungkin. Amy Wechsler, ahli gigi, psikiater, dan penulis The Mind-Beauty Connection: 9 Days to Reverse Stress Aging and Reveal More Youthful, Beautiful Skin , menjelaskan bahawa retinoids dapat mengurangi keriput anda. Beberapa krim kecantikan mengandung retinoids, namun retinoids juga dapat ditemukan pada makanan, seperti lobak merah. Memakan lobak merah dapat membantu anda menjaga keseimbangan pH permukaan kulit anda, sedikit meningkatkan kehalusan kulit anda. Dan kehalusan kulit anda akan membantu anda untuk menyingkirkan bakteri yang hinggap. Sebagai maklumat tambahan, coklat dapat membantu anda memperbaiki tekstur, ketebalan, kadar air, dan aliran darah pada kulit anda.
No comments:
Post a Comment